盗汗可能由自主神经功能紊乱、甲状腺功能亢进、结核病、淋巴瘤等原因引起，可通过调节生活方式、药物治疗、抗感染治疗、化疗等方式改善。
1、自主神经紊乱长期压力或睡眠不规律可能导致交感神经过度兴奋，表现为夜间出汗增多。建议保持规律作息，避免睡前摄入咖啡因，可遵医嘱使用谷维素片、维生素B1片调节神经功能。
2、甲状腺亢进甲状腺激素分泌过多会加速代谢引发盗汗，常伴心悸、体重下降。甲亢可能与Graves病、结节性甲状腺肿有关，需使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片控制激素水平。
3、结核感染结核分枝杆菌感染可引起午后低热伴夜间盗汗，多伴随咳嗽、乏力。需进行抗结核治疗，常用异烟肼片、利福平胶囊、吡嗪酰胺片联合用药。
4、恶性肿瘤淋巴瘤等肿瘤疾病可能导致B症状（盗汗、发热、消瘦），需通过病理活检确诊。根据分型选择化疗方案，如ABVD方案（多柔比星+博来霉素+长春碱+达卡巴嗪）。
盗汗持续两周以上或伴随体重骤减需及时就诊，日常注意记录出汗频率与伴随症状，保持卧室通风凉爽有助于缓解症状。
