经常性鼻塞可能由过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉等原因引起，可通过抗组胺药物、鼻喷激素、手术矫正、鼻腔冲洗等方式治疗。
1、过敏性鼻炎接触花粉、尘螨等过敏原导致鼻黏膜水肿，表现为阵发性喷嚏和清水样鼻涕。建议使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、生理性海水鼻腔喷雾。
2、慢性鼻窦炎细菌感染或解剖异常引发鼻窦持续炎症，伴随黄脓涕和面部胀痛。可选用阿莫西林克拉维酸钾、桉柠蒎肠溶软胶囊、布地奈德鼻喷雾剂。
3、鼻中隔偏曲先天发育或外伤导致鼻腔结构异常，表现为单侧持续性鼻塞。需通过鼻内镜下成形术矫正，术后配合雷诺考特鼻喷雾剂预防粘连。
4、鼻息肉长期炎症刺激形成鼻腔赘生物，伴随嗅觉减退和睡眠打鼾。推荐鼻内镜手术切除，术后使用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂预防复发。
保持室内湿度适宜，避免接触冷空气及刺激性气体，定期用生理盐水清洗鼻腔有助于缓解症状。
