勃起硬度不够可能与肾阳虚有关，但也常见于心理压力、血管病变、激素水平异常等因素。主要诱因包括长期疲劳、糖尿病、动脉硬化、睾酮缺乏等。
1、肾阳虚中医认为肾阳虚可能导致勃起功能障碍，伴随腰膝酸软、畏寒肢冷等症状。治疗需温补肾阳，可遵医嘱使用金匮肾气丸、右归丸、五子衍宗丸等中成药。
2、心理因素焦虑、抑郁或伴侣关系紧张等心理问题可能影响勃起功能。建议通过心理咨询缓解压力，必要时可短期使用西地那非、他达拉非等PDE5抑制剂改善症状。
3、血管病变高血压、高血脂导致的血管内皮功能障碍可能减少阴茎血流。需控制基础疾病，可配合使用阿托伐他汀降压调脂，严重者需血管重建手术。
4、激素异常睾酮水平低下可能影响勃起硬度，常见于中老年男性。确诊后可通过十一酸睾酮补充治疗，同时监测前列腺特异性抗原水平。
建议避免过度劳累，适当食用羊肉、韭菜、核桃等温补食物，合并慢性疾病者需定期监测血糖血压。
