右眼跳可能由疲劳用眼、精神紧张、结膜炎、面肌痉挛等原因引起，可通过热敷休息、调节情绪、抗感染治疗、神经调节等方式缓解。
1、疲劳用眼长时间看电子屏幕或熬夜导致眼轮匝肌痉挛。建议每小时闭眼休息，用40℃热毛巾敷眼，无须用药。
2、精神紧张焦虑压力引发植物神经紊乱。可通过深呼吸、户外散步调节，伴随心悸时可监测血压。
3、结膜炎细菌感染导致眼睑抽搐伴分泌物增多。需用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韦凝胶、阿昔洛韦眼膏控制炎症。
4、面肌痉挛血管压迫面神经引发不自主抽动。确诊需头颅MRI检查，可注射A型肉毒毒素或行微血管减压术。
避免摄入咖啡浓茶等刺激性饮品，保证每日7小时睡眠，持续跳动超过3天需就诊神经内科。
