指甲起层可能由外伤、营养缺乏、真菌感染、银屑病等原因引起，通常表现为甲板分层、脆裂或变色。
1、外伤：频繁美甲、指甲受压或化学刺激可能导致甲板分层。避免外力损伤，修剪指甲时保留适当长度，使用护甲油保护甲面。
2、营养缺乏：铁、锌、维生素B7等营养素不足会影响指甲角蛋白合成。增加红肉、坚果、鸡蛋等食物摄入，必要时遵医嘱补充复合维生素。
3、真菌感染：甲癣可能由皮肤癣菌感染引起，伴随甲板增厚、发黄。可遵医嘱使用特比萘芬乳膏、环吡酮胺搽剂或口服伊曲康唑等抗真菌药物。
4、银屑病：银屑病甲损害与免疫异常有关，可能出现甲凹点或油滴样改变。需在医生指导下使用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏或生物制剂治疗。
日常保持手足干燥，避免接触强碱性清洁剂，若分层持续加重或伴随红肿疼痛需及时就诊皮肤科。
