糖尿病可能由遗传因素、不良饮食习惯、肥胖、胰岛素抵抗等原因引起，可通过生活方式干预、口服降糖药、胰岛素注射等方式治疗。
1、遗传因素家族遗传是糖尿病的重要危险因素，直系亲属患病者发病概率显著增加。建议定期监测血糖，早期可采取饮食控制和运动干预。
2、不良饮食习惯长期高糖高脂饮食会导致血糖代谢紊乱。减少精制糖摄入，增加全谷物和蔬菜比例有助于预防，必要时医生可能开具二甲双胍、格列美脲等药物。
3、肥胖脂肪组织过度堆积会降低胰岛素敏感性。通过减重5％-10％可明显改善血糖，医生可能建议使用利拉鲁肽、西格列汀等GLP-1受体激动剂。
4、胰岛素抵抗可能与炎症因子分泌异常、脂肪异位沉积等因素有关，通常表现为空腹血糖升高、黑棘皮病等症状。基础胰岛素联合口服药如阿卡波糖是常用治疗方案。
保持规律运动，选择低升糖指数食物，定期进行血糖和糖化血红蛋白检测有助于糖尿病管理。
