耳朵堵塞感可能由耵聍栓塞、中耳炎、咽鼓管功能障碍、突发性耳聋等原因引起，可通过清理耳道、药物治疗、鼓膜按摩、就医检查等方式缓解。
1、耵聍栓塞耳垢堆积过多导致耳道堵塞，伴随耳闷、听力下降。建议使用碳酸氢钠滴耳液软化耵聍后由医生清理，避免自行掏耳。
2、中耳炎感冒或鼻炎可能引发中耳积液，出现耳堵、耳痛症状。可遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液、头孢克洛、桉柠蒎肠溶软胶囊治疗。
3、咽鼓管障碍气压变化或过敏反应导致咽鼓管肿胀，表现为耳闷、耳鸣。可通过咀嚼口香糖、捏鼻鼓气缓解，严重时需用鼻喷激素。
4、突发性耳聋可能与内耳循环障碍有关，突发耳堵伴眩晕需急诊处理。常用药物包括银杏叶提取物、甲钴胺、地塞米松静脉注射。
避免用力擤鼻或潜水，若症状持续超过24小时或伴随剧烈疼痛、眩晕，应立即就诊耳鼻喉科。
