决明子具有清肝明目、润肠通便、降脂降压等功效，但脾胃虚寒者、孕妇及低血压人群需慎用。
1、清肝明目
决明子性微寒，归肝经，可缓解肝火上炎导致的目赤肿痛、视物模糊，常与菊花配伍使用。
2、润肠通便
含大量蒽醌类物质能刺激肠蠕动，改善热结便秘，但长期服用可能导致结肠黑变病。
3、降脂降压
所含大黄酚等成分可抑制胆固醇吸收，辅助调节血脂血压，需配合正规药物治疗。
4、使用禁忌
阳虚体质者服用易引发腹泻，孕妇可能刺激子宫收缩，低血压患者或加重头晕症状。
建议每日用量不超过10克，连续服用两周后需停用一周，出现腹泻腹痛应立即停服并就医。
