性激素是由内分泌腺分泌的一类化学物质，主要包括雌激素、孕激素、雄激素等，对生殖系统发育、性功能维持及代谢调节起关键作用。
1. 雌激素雌激素主要由卵巢分泌，促进女性第二性征发育，调节月经周期，维持骨密度和心血管健康。
2. 孕激素孕激素以黄体酮为代表，由卵巢黄体分泌，参与子宫内膜转化、妊娠维持及乳腺发育。
3. 雄激素雄激素以睾酮为主，由睾丸和肾上腺分泌，促进男性性征发育，维持肌肉量和红细胞生成。
4. 其他激素包括抑制素、松弛素等，参与生殖调控，与促性腺激素共同构成下丘脑-垂体-性腺轴反馈系统。
保持规律作息和均衡饮食有助于性激素水平稳定，出现月经紊乱、性功能障碍等症状时建议就医检测激素水平。
