肝阳上亢的症状主要表现为头晕目眩、头痛耳鸣、面红耳赤、失眠多梦等，早期可能仅出现轻微头胀，进展期可伴随烦躁易怒，严重时可能出现肢体麻木或中风先兆。
1、头晕目眩肝阳上亢导致气血上冲头部，引发持续性头晕或视物旋转感，可伴随恶心感，需避免情绪激动并保持环境安静。
2、头痛耳鸣太阳穴或头顶部搏动性疼痛常见，耳鸣如蝉鸣且夜间加重，与血压波动相关，建议低盐饮食并监测血压变化。
3、面红目赤面部潮红尤其是两颧部位明显，结膜充血，体温正常但自觉燥热，需减少辛辣刺激食物摄入。
4、失眠烦躁入睡困难伴多梦易醒，白天情绪焦躁难以自控，严重者可出现手抖症状，建议午后避免饮用浓茶咖啡。
日常可饮用菊花决明子茶辅助平肝潜阳，若出现剧烈头痛或肢体活动障碍须立即就医排除脑血管意外。
