女性内分泌失调可通过生活方式调整、激素替代治疗、中药调理、手术治疗等方式治疗。内分泌失调通常由压力过大、作息紊乱、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起。
1、生活方式调整长期熬夜或高压状态可能导致激素分泌紊乱，建议保持规律作息并配合有氧运动调节。生理性因素无须用药，可通过冥想缓解压力。
2、激素替代治疗围绝经期雌激素下降可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、结合雌激素片。药物需严格按周期服用，定期监测子宫内膜厚度。
3、中药调理肾虚型失调可选用乌鸡白凤丸、逍遥丸、坤宝丸等中成药。中药疗程较长，需辨证使用并观察月经改善情况。
4、手术治疗垂体瘤或卵巢肿瘤导致的失调需行肿瘤切除术，术后需长期随访激素水平。术前需完善CT等影像学评估。
日常建议增加豆制品摄入，避免过度节食，每周保持适度运动帮助平衡激素水平。出现严重痤疮或闭经应及时就诊妇科或内分泌科。
