低血压患者可以适量吃富含钠的食物、高蛋白食物、含铁丰富的食物、富含维生素B12的食物，也可以遵医嘱吃氟氢可的松、米多君、屈昔多巴、生脉饮等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1. 富含钠的食物适量摄入咸菜、酱油、火腿等高钠食物有助于提升血容量，但需注意避免过量导致水肿或高血压风险。
2. 高蛋白食物鸡蛋、瘦肉、豆制品等优质蛋白可改善血管张力，促进血液循环，建议每日均衡摄入。
3. 含铁丰富的食物动物肝脏、菠菜、红肉等富含铁元素，能预防贫血诱发的低血压症状。
4. 富含维生素B12的食物鱼类、乳制品、贝类中的维生素B12有助于红细胞生成，改善携氧能力。
二、药物1. 氟氢可的松通过增加钠潴留提升血容量，适用于原发性低血压，需监测血钾水平。
2. 米多君α1肾上腺素受体激动剂，能收缩血管改善直立性低血压，可能出现头皮刺痛感。
3. 屈昔多巴前体药物转化为去甲肾上腺素，针对神经源性低血压，服药后需避免快速起身。
4. 生脉饮中药制剂含人参、麦冬等成分，具有益气复脉功效，适合气血两虚型患者。
日常可增加少量多次饮水，避免久站或突然体位变化，餐后适当休息有助于减轻症状。
