护眼仪经常使用可能引发眼疲劳加重、干眼症、角膜损伤、依赖性等问题。
1、眼疲劳加重过度依赖护眼仪可能减弱眼部肌肉自我调节能力，导致用眼后疲劳感加剧。建议控制单次使用时长，配合远眺放松。
2、干眼症风险高频振动可能影响泪膜稳定性，引发眼睛干涩、异物感。出现症状时应停用护眼仪，使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液缓解。
3、角膜损伤不当压力或机械摩擦可能导致角膜上皮脱落，表现为畏光、疼痛。需立即停用并就医，可遵医嘱使用重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴眼液。
4、依赖性形成长期频繁使用可能降低自然眨眼频率，减弱眼睛自我修复功能。建议每周使用不超过3次，优先通过热敷、眼球转动等自然方式护眼。
日常可补充富含维生素A的胡萝卜、蓝莓等食物，使用护眼仪前需清洁接触部位，出现持续红痒或视力模糊应及时就诊。
