晚上盗汗严重可能与自主神经紊乱、感染性疾病、内分泌失调、恶性肿瘤等因素有关。盗汗通常表现为睡眠中大量出汗，严重者可浸湿衣物被褥。
1. 自主神经紊乱长期精神紧张或焦虑可能导致交感神经过度兴奋，引发盗汗。建议保持规律作息，通过冥想、深呼吸等方式缓解压力，必要时可遵医嘱使用谷维素片、维生素B1片、安神补脑液等调节植物神经功能。
2. 感染性疾病结核病、HIV感染等慢性感染性疾病常伴随盗汗症状，可能与免疫系统激活有关。这类疾病通常还伴有低热、消瘦等表现，需进行病原学检查确诊后使用异烟肼片、利福平胶囊、恩曲他滨替诺福韦片等抗感染治疗。
3. 内分泌失调甲状腺功能亢进、更年期综合征等疾病因激素水平异常导致体温调节紊乱。甲亢患者可伴有心悸、手抖，需使用甲巯咪唑片；更年期女性可遵医嘱服用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等激素替代药物。
4. 恶性肿瘤淋巴瘤、白血病等血液系统肿瘤常以盗汗为早期症状，可能与肿瘤代谢产物刺激有关。患者多伴有淋巴结肿大、体重下降，需通过病理活检确诊后接受化疗或靶向治疗。
长期严重盗汗者应及时就诊排查病因，日常注意保持卧室通风，选择透气性好的棉质睡衣，避免睡前摄入辛辣食物或酒精。
