经络不通的症状可能表现为局部疼痛、肢体麻木、皮肤异常、功能障碍等。
1、局部疼痛
经络循行部位出现固定刺痛或胀痛，疼痛位置与经络走向相关，常见于寒湿凝滞或气滞血瘀。
2、肢体麻木
气血运行受阻导致肢体感觉减退，多出现在四肢末端，长期保持同一姿势可能加重症状。
3、皮肤异常
对应经络区域可能出现肤色晦暗、温度异常或汗出不对称，与气血无法濡养肌肤相关。
4、功能障碍
相关脏腑或肢体活动受限，如肝胆经不通可能伴随胁肋胀痛、关节屈伸不利等症状。
适度进行八段锦、太极拳等舒缓运动，避免久坐久卧，若症状持续建议就医评估。
