甲型流感多数情况下可以自愈，但免疫力低下者可能出现肺炎等并发症。病情发展通常经历急性期、恢复期、后遗症期三个阶段，自愈时间与患者年龄、基础疾病、病毒毒力等因素相关。
1、急性期发病后1-3天出现高热、肌肉酸痛等典型症状，此时病毒复制活跃。建议卧床休息并补充水分，可遵医嘱使用奥司他韦、扎那米韦等抗病毒药物。
2、恢复期第4-7天体温逐渐下降，需警惕继发细菌感染。出现咳脓痰等症状时可使用阿莫西林、头孢呋辛等抗生素，儿童患者家长需每日监测体温变化。
3、后遗症期部分患者愈后存在持续乏力，与病毒性心肌炎相关。建议进行心电图检查，避免剧烈运动，可适量补充辅酶Q10改善心肌代谢。
发病期间应保持每天2000毫升饮水量，选择鸡蛋羹、燕麦粥等易消化食物，恢复期可进行散步等低强度运动促进心肺功能康复。
