女性怀孕后可以敷面膜，但需选择成分安全的产品，避免过度使用。孕期护肤需注意成分安全、使用频率、皮肤敏感度、产品类型等因素。
1、成分安全选择无酒精、无防腐剂、无香精的面膜，避免水杨酸、视黄醇等可能影响胎儿的成分。建议使用标注孕妇可用的保湿类面膜。
2、使用频率每周敷面膜不超过2-3次，避免皮肤屏障受损。过度使用可能导致皮肤敏感或过敏反应。
3、皮肤敏感度孕期激素变化易导致皮肤敏感，使用前需在耳后测试。出现红肿瘙痒应立即停用。
4、产品类型优先选择贴片式或凝胶状面膜，避免撕拉式面膜刺激皮肤。保湿类面膜比美白祛痘类更安全。
孕期护肤以温和清洁和基础保湿为主，敷面膜后需及时涂抹孕妇专用保湿霜，出现异常反应应咨询产科或皮肤科医生。
