孕妇胃酸过多可通过调整饮食、改变体位、服用抑酸药物、中医调理等方式缓解，通常由激素变化、子宫压迫、饮食不当、胃食管反流病等原因引起。
1、调整饮食少食多餐，避免高脂、辛辣、酸性食物，选择碱性食物如苏打饼干中和胃酸。进食后2小时内避免平卧，减少胃酸反流概率。
2、改变体位睡眠时抬高床头15-20厘米，左侧卧位可减轻子宫对胃肠的压迫。日常避免弯腰、紧束腰带等增加腹压的动作。
3、服用抑酸药物在医生指导下使用铝碳酸镁咀嚼片、雷尼替丁胶囊、奥美拉唑肠溶片等药物。胃食管反流病可能与贲门松弛、胃排空延迟有关，常伴烧心、反酸症状。
4、中医调理脾胃虚弱型可辨证使用山药、茯苓等健脾药材。肝胃郁热型表现为口苦胁痛，需疏肝和胃，但须在中医师指导下用药。
建议穿着宽松衣物，餐后适当散步促进消化，若症状持续加重或出现呕血、黑便需立即就医。
