偏头痛可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。偏头痛通常由遗传因素、激素变化、环境刺激、血管异常等原因引起。
避免已知诱因如酒精、咖啡因，保持规律作息和适度运动有助于减少发作频率。建议记录头痛日记以识别个体化诱因。
发作期冷敷前额或颈部可缓解疼痛，针灸和经皮电神经刺激可能对部分患者有效。生物反馈训练可帮助控制自主神经功能。
急性期可使用布洛芬、佐米曲普坦或利扎曲普坦缓解症状，预防性用药包括普萘洛尔、托吡酯。药物需在神经内科医生指导下使用。
顽固性偏头痛可考虑神经阻滞或枕神经刺激术，需由专业外科团队评估手术适应症。手术并发症包括感染和神经损伤风险。
偏头痛患者应保持充足睡眠，避免强光和噪音刺激，均衡饮食中可增加富含镁元素的食物如坚果和深绿色蔬菜。
