孕吐反应一般出现在怀孕5-6周，实际时间受到激素水平、个体差异、多胎妊娠、胃肠功能等因素的影响。
1、激素水平人绒毛膜促性腺激素水平升高是孕吐主因，可通过少量多餐缓解，严重时需医生评估使用维生素B6或止吐药物。
2、个体差异约30％孕妇无明显孕吐，敏感体质者可能持续至孕中期，建议选择生姜制品等温和食物减轻症状。
3、多胎妊娠双胎孕妇激素水平更高，孕吐可能更早更严重，需监测尿酮体，必要时住院补液治疗。
4、胃肠功能原有胃病患者孕吐持续时间较长，可遵医嘱使用铝碳酸镁等胃黏膜保护剂，避免空腹服用铁剂。
孕吐期间建议选择苏打饼干、柠檬水等易消化食物，避免油腻气味刺激，若出现体重下降超过5％或尿酮体阳性需及时就医。
