缓解幽门螺旋杆菌感染可通过调整饮食、药物治疗、改善生活习惯、中医调理等方式治疗。幽门螺旋杆菌感染通常由共餐传播、卫生习惯不良、胃黏膜损伤、免疫力低下等原因引起。
1、调整饮食避免辛辣刺激、高盐腌制食物，减少胃黏膜刺激。可适量食用西蓝花、酸奶、蜂蜜、紫甘蓝等具有抑菌作用的食物，同时分餐制降低传播风险。
2、药物治疗需遵医嘱采用四联疗法，常用药物包括奥美拉唑、阿莫西林、克拉霉素、枸橼酸铋钾等，通过抑制胃酸、抗生素杀菌、保护胃黏膜协同作用根除细菌。
3、改善习惯戒烟限酒避免加重胃部损伤，规律作息提升免疫力。注意餐具消毒与个人卫生，饭前便后洗手，减少细菌接触传播机会。
4、中医调理黄连、黄芩等中药提取物对幽门螺旋杆菌有抑制作用，可配合针灸足三里等穴位调节胃肠功能，但需在专业中医师指导下进行。
治疗期间需定期复查碳13/14呼气试验确认疗效，避免自行停药导致耐药性。家庭成员建议同步筛查，防止交叉重复感染。
