乳头肿痛可能由哺乳期刺激、衣物摩擦、乳腺炎、乳腺增生等原因引起，可通过热敷、调整内衣、抗生素治疗、激素调节等方式缓解。
哺乳期频繁吮吸或姿势不当可能导致乳头皲裂肿胀，建议使用羊脂膏保护乳头，哺乳后保持干燥清洁。
粗糙材质内衣或运动摩擦可能引发局部炎症，应选择无钢圈纯棉内衣，避免剧烈运动时过度摩擦。
可能与细菌感染、乳汁淤积等因素有关，通常表现为红肿热痛、发热等症状。可遵医嘱使用头孢克洛、阿莫西林、布洛芬等药物。
可能与内分泌紊乱、雌激素水平异常等因素有关，通常伴随乳房胀痛、结节等症状。可遵医嘱使用乳癖消、逍遥丸、他莫昔芬等药物。
日常避免挤压乳房，经期前减少咖啡因摄入，若出现持续疼痛或异常分泌物需及时就诊乳腺外科。
