轻度银屑病可通过保湿护理、外用药物、光疗、生活方式调整等方式治疗。银屑病通常由遗传因素、免疫异常、皮肤屏障功能障碍、感染或应激等因素引起。
1、保湿护理：使用含尿素或乳酸的保湿剂缓解干燥脱屑，避免抓挠刺激皮损，日常选择温和无香料的清洁产品。
2、外用药物：遵医嘱使用糖皮质激素软膏如丁酸氢化可的松、维生素D3衍生物如卡泊三醇、钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司，需注意药物交替使用避免副作用。
3、光疗：窄谱中波紫外线照射可抑制表皮过度增殖，每周2-3次治疗需在专业机构进行，可能出现皮肤干燥等暂时性反应。
4、生活方式：戒烟限酒，保持规律作息，避免精神紧张，肥胖患者需控制体重，饮食注意补充维生素D和欧米伽3脂肪酸。
建议穿着棉质透气衣物，洗澡水温不超过40℃，若皮损面积扩大或出现关节肿痛需及时复诊评估病情进展。
