棘间韧带炎可通过物理治疗、药物治疗、局部注射治疗、手术治疗等方式缓解。该病通常由慢性劳损、急性损伤、脊柱退行性变、感染等因素引起。
1、物理治疗热敷或超短波治疗有助于改善局部炎症，急性期需制动休息，慢性期可配合牵引疗法缓解韧带压力。
2、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片可缓解疼痛，肌松药如盐酸乙哌立松片能减轻肌肉痉挛，严重者可短期使用醋酸泼尼松龙片。
3、局部注射治疗在超声引导下进行利多卡因联合复方倍他米松注射液封闭治疗，适用于顽固性疼痛，需严格无菌操作避免感染。
4、手术治疗经保守治疗无效且影响生活质量者，可考虑椎间融合术或韧带修复术，术后需配合康复训练恢复脊柱稳定性。
日常应避免久坐弯腰动作，睡眠时选择硬板床，肥胖者需控制体重减轻脊柱负荷，急性期可佩戴腰围辅助支撑。
