祛除斑的方法主要有防晒护理、外用药物、化学剥脱、激光治疗。
1、防晒护理日常严格防晒可减缓色素沉着，选择广谱防晒霜并配合物理遮挡，适用于黄褐斑等光敏性色斑。
2、外用药物氢醌乳膏、维A酸软膏、氨甲环酸精华等能抑制酪氨酸酶活性，需在医生指导下使用，可能出现皮肤刺激等不良反应。
3、化学剥脱果酸、水杨酸等化学焕肤可促进角质代谢，对雀斑和晒斑效果显著，治疗后有短暂脱屑需加强保湿修复。
4、激光治疗调Q激光、皮秒激光选择性破坏黑色素，对太田痣等真皮斑效果明确，需多次治疗并预防术后反黑。
色斑治疗需根据类型选择方案，术后需持续使用医用修复产品并避免暴晒，顽固性色斑建议皮肤科联合制定个性化方案。
