尿频尿不尽可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善,通常由泌尿系统感染、前列腺增生、膀胱过度活动症、神经源性膀胱等原因引起。
减少咖啡因及酒精摄入,定时排尿训练有助于缓解症状,每日饮水量控制在合理范围,避免憋尿行为。
泌尿系统感染可选用左氧氟沙星、磷霉素氨丁三醇等抗生素;前列腺增生患者可使用坦索罗辛、非那雄胺;膀胱过度活动症建议使用索利那新、米拉贝隆等药物。
盆底肌训练可通过生物反馈电刺激改善膀胱功能,膀胱训练计划能帮助延长排尿间隔时间。
前列腺增生严重者可行经尿道前列腺电切术,膀胱颈梗阻患者可选择膀胱颈切开术,需由泌尿外科医生评估手术指征。
建议记录排尿日记帮助医生诊断,避免摄入刺激性食物,症状持续或加重时应及时就诊泌尿外科。