婴儿鼻塞可通过调整体位、鼻腔清洁、环境加湿、药物治疗等方式缓解。婴儿鼻塞通常由生理性因素、分泌物堵塞、感冒、过敏等原因引起。
1、调整体位将婴儿头部垫高15度左右有助于鼻腔通气，哺乳后保持侧卧位可减少胃食管反流刺激鼻咽部。家长需避免使用松软枕头以防窒息风险。
2、鼻腔清洁使用生理盐水滴鼻软化分泌物后，用婴儿专用吸鼻器轻柔清除。家长需注意操作频率每日不超过3次，避免损伤鼻黏膜。
3、环境加湿保持室内湿度在50％-60％可减轻黏膜干燥，使用冷雾加湿器时家长需每日更换水源并清洁设备，防止微生物滋生。
4、药物治疗严重鼻塞可能与呼吸道合胞病毒感染、过敏性鼻炎有关，表现为呼吸急促或持续咳嗽。医生可能建议使用盐酸赛洛唑啉滴鼻液、孟鲁司特钠颗粒或氯雷他定糖浆。
家长应监测婴儿体温及进食情况，避免接触二手烟等刺激物，若出现嘴唇发绀或呼吸困难需立即就医。
