孕妇水肿是妊娠期常见的生理现象，主要表现为下肢、脚踝或手部肿胀，通常由血液循环改变、子宫压迫、钠水潴留、妊娠期高血压等因素引起。
1、血液循环改变妊娠期血容量增加导致静脉回流受阻，可抬高下肢缓解，无须特殊治疗。
2、子宫压迫增大的子宫压迫下腔静脉，建议左侧卧位改善循环，避免长时间站立。
3、钠水潴留激素变化导致体内水分积聚，需控制钠盐摄入，每日饮水量保持适量。
4、妊娠期高血压可能与血管内皮损伤、胎盘功能异常有关，表现为水肿伴血压升高，需监测血压并按医嘱使用拉贝洛尔、甲基多巴等降压药物。
建议孕妇穿宽松衣物，定期产检排查病理性水肿，若出现面部肿胀或尿量减少需及时就医。
