神经官能症的症状主要有心悸、胸闷、失眠、头晕等，可通过心理治疗、药物治疗、生活方式调整、物理治疗等方式改善。神经官能症通常由心理压力、自主神经功能紊乱、慢性疾病诱发、遗传因素等原因引起。
1、心理压力长期焦虑或情绪紧张可能导致神经功能失调，表现为反复担忧、注意力不集中。建议通过认知行为疗法缓解压力，可遵医嘱使用帕罗西汀、舍曲林、氟西汀等抗焦虑药物。
2、自主神经紊乱交感神经过度兴奋常引发心慌、出汗等症状，可能与作息紊乱有关。保持规律作息有助于调节，必要时使用普萘洛尔、美托洛尔等β受体阻滞剂改善躯体症状。
3、慢性疾病诱发甲状腺功能亢进或更年期综合征可能加重神经敏感度，通常伴随体重异常波动。需针对原发病治疗，如甲亢患者可配合甲巯咪唑控制激素水平。
4、遗传因素家族中有焦虑症病史者更易出现症状，儿童患者需家长密切观察情绪变化。家长需创造稳定家庭环境，青少年患者可遵医嘱使用低剂量氟伏沙明。
日常建议进行瑜伽或冥想练习，避免摄入咖啡因，症状持续加重时需及时到精神心理科或神经内科就诊。
