头晕并非老年人专属症状，各年龄段均可发生，常见诱因包括体位性低血压、贫血、前庭功能障碍、药物副作用等。
快速起身导致脑部供血不足，表现为短暂眩晕，可通过缓慢改变体位、增加水盐摄入改善。
血红蛋白不足引发脑缺氧性头晕，需排查缺铁或维生素B12缺乏，可补充硫酸亚铁、琥珀酸亚铁等药物。
病毒感染前庭神经导致旋转性眩晕，常伴恶心呕吐，可用倍他司汀、地芬尼多等前庭抑制剂缓解症状。
降压药、镇静剂等可能引起药物性头晕，需在医生指导下调整氨氯地平、艾司唑仑等药物剂量。
建议头晕持续或加重时及时就医，日常注意规律作息，避免突然转头或起身，适度进行平衡训练。
