脚指甲变白可能由真菌感染、外伤、贫血、银屑病等原因引起，可通过抗真菌治疗、营养补充、局部护理等方式改善。
1、真菌感染白色浅表型甲癣常见于脚趾甲，与皮肤癣菌感染有关，表现为甲板白斑或浑浊。可遵医嘱使用盐酸阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏、联苯苄唑溶液等抗真菌药物。
2、外伤挤压指甲受外力撞击或长期穿窄鞋导致甲床损伤，形成点状或片状白斑。需避免继续压迫患处，保持局部清洁，通常随指甲生长逐渐恢复。
3、缺铁性贫血血红蛋白不足导致甲床供血减少，可能出现匙状甲伴苍白色改变。需检测血清铁指标，补充琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等铁剂，配合维生素C促进吸收。
4、银屑病甲损害约半数银屑病患者伴随甲板顶针样凹陷或油滴状白斑，与角质形成异常有关。需控制原发病，局部应用卡泊三醇软膏或他卡西醇软膏改善症状。
日常应选择透气鞋袜，避免指甲机械损伤，均衡摄入含铁、蛋白质食物，发现指甲持续异常需及时就诊皮肤科或血液科排查病因。
