头上长疙瘩可能由毛囊炎、脂溢性皮炎、痤疮、皮脂腺囊肿等原因引起，可通过局部清洁、外用药物、口服药物、手术引流等方式治疗。
细菌感染毛囊导致红肿疼痛的疙瘩，可能与出汗多、抓挠头皮有关，表现为红色丘疹或脓疱。可外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、克林霉素凝胶，严重时口服头孢类抗生素。
头皮油脂分泌过多引发炎症，常与压力大、马拉色菌感染相关，出现黄色油腻鳞屑伴丘疹。建议使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂，配合氢化可的松乳膏缓解瘙痒。
毛囊角化异常堵塞皮脂腺开口形成粉刺或炎性疙瘩，多与激素水平波动有关。可外用阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰乳膏，口服多西环素抑制细菌繁殖。
皮脂腺导管阻塞形成皮下囊性肿物，可能因外伤或先天因素导致，触诊有弹性肿块。较小囊肿可观察，增大或感染需手术切除，合并感染时先用左氧氟沙星抗炎。
保持头皮清洁干燥，避免抓挠刺激，饮食减少油腻辛辣食物。若疙瘩持续增大、破溃流脓或伴发热，应及时就医明确诊断。
