宝宝呛奶可通过调整姿势、控制奶速、拍嗝、及时清理呼吸道等方式处理。呛奶通常由喂养姿势不当、奶流量过大、胃食管反流、呼吸道发育未完善等原因引起。
建议家长采用45度半卧位喂养，避免平躺吃奶。喂奶后竖抱20分钟，头部高于胃部，减少奶液反流概率。
家长需选择合适孔径奶嘴，哺乳时用手指轻压乳晕控制流速。配方奶喂养时奶瓶倒置应呈滴状而非线状流出。
每喂5-10毫升后暂停，将宝宝竖抱拍背至打出嗝声。可采用坐姿拍嗝法，一手支撑下巴，另一手空心掌由下向上轻拍。
立即将宝宝侧卧拍背，用小指清理口腔残奶。若出现面色发绀、呼吸暂停，需立即采用海姆立克急救法并就医。
选择防胀气奶瓶，喂奶后1小时内避免剧烈活动，发现频繁呛奶或伴随咳嗽发热应及时排查喉软骨软化等器质性疾病。
