中医对月子病的调理有一定效果，主要通过中药调理、针灸推拿、饮食疗法、情志调节等方式改善症状。月子病多与产后气血亏虚、寒湿侵袭、劳倦内伤、情志失调等因素有关。
根据体质辨证使用补气血、温经散寒类中药，如八珍汤、当归生姜羊肉汤等，需由中医师开具个性化方剂。
通过刺激穴位疏通经络，常用关元、足三里等穴位改善腰背酸痛、畏寒等症状，需专业医师操作。
适量食用生姜、红枣、桂圆等温补食材，避免生冷饮食，配合黄芪炖鸡等药膳辅助调理气血。
产后抑郁焦虑可能加重症状，可通过音乐疗法、倾诉交流等方式疏解情绪，必要时配合疏肝解郁中药。
建议在中医治疗期间保持充足休息，避免受凉劳累，若出现持续发热、剧烈疼痛等症状需及时就医排查器质性疾病。
