月经不调多数情况下可以治愈，具体需根据病因采取调整生活方式、药物治疗、激素干预或手术等方式。月经不调可能与内分泌紊乱、多囊卵巢综合征、子宫病变、精神压力等因素有关。
长期熬夜或过度节食可能导致激素分泌失衡，表现为周期紊乱或经量异常。建议规律作息并均衡饮食，必要时遵医嘱使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物调节。
该病与胰岛素抵抗及雄激素过高相关，常伴随痤疮和体毛增多。需通过口服短效避孕药（如炔雌醇环丙孕酮片）、二甲双胍或促排卵药物（如来曲唑片）进行干预。
子宫肌瘤或子宫内膜息肉可能导致经期延长，超声检查可确诊。黏膜下肌瘤需行宫腔镜切除，息肉可通过诊刮术处理，术后配合桂枝茯苓胶囊辅助调理。
长期焦虑会抑制下丘脑功能，引发月经推迟。建议通过正念训练缓解压力，严重时可短期使用谷维素片、乌灵胶囊等调节植物神经功能。
日常保持适度运动并摄入富含铁元素的食物，如动物肝脏和菠菜，定期妇科检查有助于早期发现器质性疾病。
