脚底长小水泡可通过保持干燥、避免摩擦、外用药物、口服药物等方式治疗。脚底小水泡通常由摩擦刺激、真菌感染、汗疱疹、接触性皮炎等原因引起。
1、保持干燥穿透气鞋袜并及时更换，避免汗液积聚加重水泡。生理性摩擦引起的水泡无须特殊处理，可自然吸收。
2、避免摩擦减少长时间行走或剧烈运动，选择宽松舒适的鞋子。若水泡破裂需用碘伏消毒，覆盖无菌敷料。
3、外用药物真菌感染可能与足癣有关，通常伴随瘙痒脱屑，可外用联苯苄唑乳膏、酮康唑乳膏、特比萘芬喷雾等抗真菌药物。
4、口服药物汗疱疹可能与过敏或精神因素有关，表现为对称性小水泡，可遵医嘱口服氯雷他定、依巴斯汀或泼尼松等药物控制症状。
避免抓挠水泡，饮食宜清淡，减少辛辣刺激食物摄入。若水泡持续增多或出现红肿化脓需及时就医。
