保养子宫可以遵医嘱使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片、桂枝茯苓胶囊、坤泰胶囊等药物，同时建议保持规律作息、均衡饮食，定期进行妇科检查。
一、黄体酮胶囊黄体酮胶囊属于孕激素类药物，有助于调节子宫内膜周期性脱落，改善黄体功能不足引起的月经紊乱，使用时需监测肝功能。
二、戊酸雌二醇片戊酸雌二醇片为雌激素制剂，可补充卵巢功能衰退导致的激素缺乏，预防绝经后子宫萎缩，禁忌用于乳腺癌或血栓病史者。
三、桂枝茯苓胶囊桂枝茯苓胶囊具有活血化瘀功效，适用于气滞血瘀型子宫肌瘤或痛经，服药期间应避免生冷食物。
四、坤泰胶囊坤泰胶囊能改善卵巢功能衰退引起的潮热盗汗，缓解围绝经期子宫萎缩症状，阴虚体质者需慎用。
日常可适量食用豆制品、坚果、深海鱼及深色蔬菜，避免长期熬夜或过度劳累，建议每年进行妇科超声和宫颈癌筛查。
