月经血呈黑色可能由经血滞留、宫寒、子宫内膜异位症、子宫内膜炎等原因引起，可通过热敷调理、药物干预、激素治疗、抗感染等方式改善。
经血在宫腔内滞留时间过长导致氧化变黑，常见于久坐或经量少时。建议适当活动促进排出，无须特殊治疗。
中医认为气血运行不畅会导致经血颜色加深，可能伴随痛经。可遵医嘱使用艾附暖宫丸、桂枝茯苓胶囊等中成药调理。
异位内膜脱落出血与经血混合可能使颜色变深，常伴有严重痛经。需通过B超确诊，可服用布洛芬、地诺孕素等药物缓解症状。
炎症导致经血混合炎性分泌物呈现黑色，多伴随下腹坠痛。需进行抗生素治疗如甲硝唑、多西环素，配合妇科千金片等中成药。
经期注意腹部保暖，避免生冷饮食，若持续出现黑色经血或伴随剧烈腹痛建议及时妇科就诊。
