不孕不育可能由排卵障碍、输卵管堵塞、精子质量异常、子宫内膜异位症等原因引起，涉及生理性因素和病理性因素。
1、排卵障碍女性长期精神压力或过度节食可能导致排卵异常，表现为月经周期紊乱。可通过调整作息、均衡饮食改善，必要时遵医嘱使用枸橼酸氯米芬、来曲唑或促性腺激素等药物>
2、输卵管堵塞盆腔炎症或既往手术史易引发输卵管粘连，常伴随下腹隐痛。需通过输卵管造影确诊，可尝试腹腔镜手术疏通，药物可选头孢曲松联合多西环素抗感染治疗。
3、精子质量异常男性长期接触高温或吸烟饮酒会导致精子活力下降，精液分析可见畸形率增高。建议戒烟限酒，补充锌硒，严重者使用左卡尼汀、辅酶Q10或他莫昔芬等药物。
4、子宫内膜异位症经血逆流或免疫异常可能引发内膜异位，典型症状为痛经进行性加重。需腹腔镜确诊，药物可选GnRH-a、地诺孕素，重症需手术切除病灶。
备孕期间建议双方规律作息，避免接触有害物质，超过1年未孕应及时到生殖医学科进行系统评估。
