宝宝脾胃不好可通过饮食调整、推拿按摩、药物辅助、作息规律等方式调理。脾胃功能弱可能与喂养不当、先天不足、感染因素、过敏反应等原因有关。
1、饮食调整家长需避免过度喂养，选择易消化的米粥、南瓜泥等辅食，少量多餐，减少生冷油腻食物摄入。
2、推拿按摩家长可每日顺时针按摩宝宝腹部5分钟，配合捏脊疗法，有助于促进胃肠蠕动和消化吸收功能。
3、药物辅助可在医生指导下使用醒脾养儿颗粒、婴儿健脾散、双歧杆菌三联活菌散等药物调节肠道菌群和脾胃功能。
4、作息规律家长需保证宝宝充足睡眠，避免夜间进食，建立固定的进食和睡眠时间表，减少胃肠负担。
日常可适量食用山药、红枣、小米、胡萝卜等健脾食物，注意观察宝宝排便和精神状态变化明显时及时就医。
