脸部肌肉痉挛可能由精神紧张、疲劳用眼、面神经受压、面肌痉挛症等原因引起，可通过放松训练、热敷、药物注射、微血管减压术等方式缓解。
长期焦虑或压力会导致神经肌肉兴奋性增高，表现为短暂性眼睑或嘴角抽动。建议通过冥想、深呼吸等方式缓解情绪，无须特殊用药。
长时间注视电子屏幕可能诱发眼轮匝肌不自主收缩。每用眼1小时闭目休息5分钟，可用温热毛巾敷眼周肌肉。
可能与局部血管畸形或囊肿压迫有关，常伴随同侧耳鸣。可遵医嘱使用卡马西平片、苯妥英钠片等抗惊厥药物，严重者需手术解除压迫。
因颅内血管压迫面神经根部导致，表现为单侧面部阵发性抽搐。A型肉毒毒素注射可暂时阻断神经信号，根治需显微血管减压手术。
日常避免冷风直吹面部，减少咖啡因摄入，若症状持续超过1个月或出现面部麻木需及时就诊神经内科。
