婴儿打呼噜可能由鼻腔分泌物阻塞、睡姿不当、腺样体肥大、喉软骨发育不良等原因引起。
婴儿鼻腔狭窄，感冒或过敏时分泌物增多可能导致阻塞。建议家长用生理盐水滴鼻软化分泌物后，用吸鼻器轻柔清理。
仰卧位时舌根后坠易引发打鼾，家长可尝试侧卧体位，用定型枕辅助保持姿势。
反复感染可能导致腺样体增生，伴随张口呼吸、睡眠憋醒。需耳鼻喉科评估，严重时需切除手术。
先天性喉软化症患儿吸气时喉部塌陷产生鼾声，常伴有呛奶。多数随成长自愈，严重者需呼吸支持治疗。
日常保持室内湿度，避免接触过敏原，定期清理鼻腔。若打鼾伴随呼吸暂停、发育迟缓应及时就医。
