手脚脱皮可能与维生素A、维生素B族、维生素C、维生素E等缺乏有关，可以适量吃胡萝卜、全谷物、柑橘类水果、坚果等食物，也可以遵医嘱吃维生素A软胶囊、复合维生素B片、维生素C片、维生素E软胶囊等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、胡萝卜胡萝卜富含维生素A，有助于维持皮肤健康，改善手脚脱皮症状。
2、全谷物全谷物含有丰富的维生素B族，能够促进皮肤细胞修复，缓解脱皮现象。
3、柑橘类水果柑橘类水果富含维生素C，有助于增强皮肤屏障功能，减少脱皮。
4、坚果坚果含有维生素E，能够滋润皮肤，缓解手脚干燥脱皮。
二、药物1、维生素A软胶囊维生素A软胶囊可用于治疗因维生素A缺乏引起的手脚脱皮，需遵医嘱使用。
2、复合维生素B片复合维生素B片能够补充多种B族维生素，改善因维生素B缺乏导致的脱皮症状。
3、维生素C片维生素C片有助于促进皮肤修复，缓解因维生素C缺乏引起的手脚脱皮。
4、维生素E软胶囊维生素E软胶囊能够抗氧化，保护皮肤健康，减少手脚脱皮现象。
日常饮食中注意均衡营养，避免挑食，适当增加富含维生素的食物摄入，同时避免过度清洁或使用刺激性护肤品。
