脸上长老人斑可通过防晒护理、药物涂抹、激光治疗、化学剥脱等方式改善。老人斑通常与紫外线暴露、皮肤老化、遗传因素、局部代谢异常有关。
1、防晒护理日常需严格防晒，使用SPF30以上广谱防晒霜，避免正午紫外线强烈时段外出，戴宽檐帽或遮阳伞防护。
2、药物涂抹氢醌乳膏可抑制黑色素合成，维A酸乳膏促进角质代谢，氨甲环酸精华能淡化色斑，均需在医生指导下使用。
3、激光治疗调Q激光选择性破坏黑色素，皮秒激光精准分解色素颗粒，可能伴随短暂红肿或结痂，需由专业医师操作。
4、化学剥脱果酸或三氯醋酸溶液可控剥脱表皮，改善浅层色斑，治疗后有短暂脱屑现象，需加强术后修复护理。
日常可多摄入富含维生素C的柑橘类水果及抗氧化食物，避免搔抓刺激皮损，若斑块突然增大或出血应及时就诊。
