脸上痘痘粉刺多可通过日常清洁、局部用药、口服药物、医美治疗等方式改善，通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因引起。
1、日常清洁使用温和氨基酸洁面产品，避免过度清洁破坏皮肤屏障，油性皮肤每日清洁不超过两次，配合控油保湿护肤品减少皮脂分泌。
2、局部用药痤疮丙酸杆菌感染可能与毛囊堵塞、免疫反应等因素有关，通常表现为红色丘疹、脓疱等症状。可遵医嘱使用阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶等药物。
3、口服药物激素水平波动可能与内分泌紊乱、多囊卵巢综合征等因素有关，通常伴随月经不调、体毛增多等症状。医生可能开具多西环素、异维A酸软胶囊、螺内酯等药物。
4、医美治疗顽固性痤疮可考虑红蓝光照射抑制细菌繁殖，果酸焕肤加速角质代谢，光动力疗法减少皮脂腺分泌，需在专业机构操作。
饮食避免高糖高脂乳制品摄入，保证充足睡眠，痤疮进展期避免自行挤压，炎症明显或瘢痕体质建议尽早就医。
