牙龈出血多是牙周炎的表现，另外如果有牙石，也可能引起出血的。目前可以考虑吃点维生素c和人工牛黄甲硝唑。如果经常出血而且不容易止住，可以查下凝血功能是否正常。注意保持口腔卫生，避免牙龈炎和龋齿的发生。
这种情况在医学上主要认为是血小板减少所引起来的，应该上医院查一个血常规检查。这个在中医学还认为是上火所引起来的，平时这时候应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，少吃一些辛辣刺激性的食物。
牙龈出血有两种情况，一种情况是受到轻微刺激如刷牙，进食，吮吸等时即出血，这种出血多能自行停止，出血量较少。另一种情况是在无任何刺激时自动流血，出血量较多，无自限性，前者与局面因素有关；后者常系全身因素引起,如：龈炎和炎症增生、血小板减少性紫瘢病、血友病等。建议你赶紧上牙科检查看下是否需要做个洁牙了。洁完牙后再针对牙龈的情况作局部或者全身的抗炎治疗就会好的。
牙龈出血是由于牙石，牙周病及不注意口腔卫生刺激牙龈引起的出血。建议养成良好的口腔卫生习惯，如有牙石及牙周病可就诊牙科，对症治疗，效果很好。
