药流后需注意休息、预防感染、观察出血情况及饮食调理,主要措施包括卧床休息、保持会阴清洁、监测出血量及食用易消化食物。
1、休息药流后应卧床休息,避免剧烈运动和重体力劳动,有助于子宫恢复。过度劳累可能导致出血增多或恢复延迟。
2、卫生保持会阴清洁,每日用温水清洗,勤换卫生巾。禁止盆浴和性生活,防止细菌感染引发盆腔炎等并发症。
3、观察密切观察出血量、颜色及持续时间。若出血超过月经量、持续超过两周或出现发热腹痛,需及时就医排除残留或感染。
4、饮食选择高蛋白、高铁食物如瘦肉、动物肝脏,搭配新鲜蔬菜水果促进恢复。避免生冷刺激食物,减少胃肠负担。
药流后一个月内避免剧烈运动,遵医嘱复查超声确认宫腔排净,出现异常症状应立即就诊。