大脚趾筋疼可能由运动损伤、鞋子不适、痛风性关节炎、拇外翻等原因引起，可通过休息制动、更换鞋具、药物缓解、手术矫正等方式治疗。
剧烈运动或意外扭伤可能导致肌腱拉伤，表现为局部肿胀和活动受限。急性期需冰敷并制动，可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药缓解疼痛。
长期穿着过窄高跟鞋或硬底鞋会压迫足部筋膜，建议选择宽松软底鞋，配合足弓支撑垫缓解压力，必要时使用对乙酰氨基酚或塞来昔布镇痛。
高尿酸血症导致尿酸盐结晶沉积在跖趾关节，常伴红肿热痛。需低嘌呤饮食并服用别嘌醇、非布司他降尿酸，急性发作可用秋水仙碱控制炎症。
足部结构异常使肌腱受力失衡，可能需定制矫形器或进行截骨矫形手术，伴随滑囊炎时可短期使用洛索洛芬钠等药物。
日常避免长时间站立行走，运动前充分热身，出现持续疼痛或畸形建议尽早就诊骨科或风湿免疫科评估。
