窦性心律不齐多数情况下无须治疗。窦性心律不齐可能与呼吸相关、自主神经调节、电解质紊乱、器质性心脏病等因素有关。
1、呼吸相关：青少年常见的生理性窦性心律不齐多与呼吸周期相关，吸气时心率增快，呼气时减慢，无须特殊干预，定期观察即可。
2、自主神经调节：焦虑、疲劳或饮用咖啡因饮料可能导致自主神经功能紊乱，引发短暂心律不齐，建议调整作息并减少刺激性饮品摄入。
3、电解质紊乱：低钾血症或低镁血症可能诱发心律不齐，常伴乏力、肌痉挛，需检测电解质水平并补充氯化钾缓释片、门冬氨酸钾镁等药物纠正。
4、器质性心脏病：心肌炎、冠心病等疾病可能导致窦房结功能异常，合并胸痛、气促等症状时需完善心电图、心脏超声等检查，必要时使用美托洛尔、普罗帕酮等抗心律失常药物。
日常保持规律作息与适度运动，避免过度劳累，若出现心悸伴随晕厥或持续胸痛应及时心内科就诊。
