假性怀孕可通过心理疏导、激素调节、排除器质性疾病、改善生活习惯等方式干预。假性怀孕通常由心理压力、内分泌紊乱、卵巢疾病、药物副作用等原因引起。
心理压力可能导致下丘脑功能紊乱，表现为停经、乳房胀痛等类似妊娠症状。建议通过心理咨询缓解焦虑，必要时使用抗焦虑药物如帕罗西汀、舍曲林、艾司西酞普兰。
内分泌紊乱会引起孕激素水平异常，出现恶心呕吐等假孕反应。需检查性激素六项，遵医嘱使用黄体酮、地屈孕酮、戊酸雌二醇等药物调节周期。
卵巢囊肿或多囊卵巢综合征可能导致激素分泌异常，常伴月经不规律、多毛等症状。需进行超声和肿瘤标志物检查，确诊后行腹腔镜手术或药物治疗。
过度节食或运动可能干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能。建议保持规律作息，每日摄入适量优质蛋白和维生素B族，避免剧烈运动。
假性怀孕期间建议记录基础体温变化，避免自行服用激素类药物，若症状持续超过3个月需复查妇科超声和激素水平。
